(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 관내 북부지역 아동센터 8개소 180명을 대상으로 ‘건강가꾸기’ 프로그램을 오는 7월 28일부터 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 아동들의 올바른 건강 습관 형성을 돕고, 건강한 성장을 지원하기 위해 마련됐다. 프로그램은 비만 예방, 영양교육, 신체활동 증진, 금연 교육, 아토피 예방 등 아동 건강에 필수적인 다양한 주제를 다루며, 아동들이 지역아동센터와 가정에서도 건강한 생활 습관을 지속할 수 있도록 건강 교육 꾸러미와 주제별 교육용 동영상 자료를 함께 배포해 쉽고 재미있게 건강 정보를 습득할 수 있도록 지원한다. 특히, ‘찾아가는 지역아동센터 비만 예방 및 영양교육’을 신청한 지역아동센터 초등학생을 대상으로는 3단계 맞춤형 건강 교육이 진행된다. 1차로 보건소에서 체성분 검사와 영양상담을 받고 2차로 보건소에서 제공한 건강 교육 꾸러미를 활용해 센터 내 교사가 자체 교육을 진행한다. 마지막으로, 보건소 영양사가 직접 지역아동센터를 방문해 영양교육을 하여 아동비만 예방과 건강 생활 습관 실천 효과를 높일 계획이다. 시 관계자는 “앞으로도 지역사회 아동들
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 최근 집중호우로 인한 물웅덩이와 고인 물 증가로 모기 발생이 급증할 것으로 예상됨에 따라, 모기매개 감염병 예방을 위해 시민들에게 각별한 주의를 당부했다. 24일 송탄보건소는 집중호우 후 모기 유충 서식지가 늘어나 말라리아, 일본뇌염, 지카바이러스 감염증, 뎅기열 등 모기매개 감염병의 위험이 커지며 특히 얼룩날개모기류는 말라리아를, 집모기류는 일본뇌염과 웨스트나일열, 숲모기류는 지카바이러스, 뎅기열, 황열, 치쿤구니야열을 매개할 수 있다고 했다. 또한 모기매개 감염병은 모기에 물리지 않는 것이 최선의 예방법으로, 질병관리청이 권고하는 7가지 국민 행동수칙을 철저히 지켜야 한다고 했다. 송탄보건소 관계자는 “집중호우 후 모기 발생 환경이 조성된 만큼, 모기 다수 발생지역에 방역작업을 지속적으로 하고 있으며, 시민 여러분은 모기매개 감염병 예방수칙을 철저히 지켜주시고 발열, 두통, 근육통 등 이상 증상이 있으면 즉시 의료기관에 방문하고 진료를 받아달라”고 당부했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양시중독관리통합지원센터는 지난 23일 법무부 고양준법지원센터와 보호관찰대상자의 중독 문제 개선과 정신건강 회복 지원을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다. 이번 협약은 보호관찰대상자 중 알코올, 약물, 도박 등 각종 중독으로 인해 재범 위험성이 높은 이들을 조기에 발견하고 전문적인 개입, 치료 및 상담으로 건강한 사회 복귀를 돕기 위해 추진됐다. 양 기관은 △중독 관련 전문 심리치료 프로그램 제공 △상담 지원, 사례관리 지원 △인력·자원 연계 협력을 중심으로, 상호 협력 체계를 강화해 나갈 계획이다. 고양시중독관리통합지원센터 관계자는“정신건강 관리와 중독 문제는 조기 개입과 맞춤형 지원이 핵심”이라며, “법무부와 협력해 촘촘한 안전망을 만들어 나가겠다”고 전했다. 고양준법지원센터 관계자는“중독 문제는 단순히 개인의 문제가 아닌 사회적 요인으로 재범할 수도 있다”며 “협약 내용을 바탕으로 보호관찰 대상자들의 실질적인 회복을 도와 재사회화를 이룰 수 있도록 적극 지원하겠다”고 말했다. 이번 업무협약을 계기로 두 기관은 보호관찰대상자의 중독 예방과 회복을 위
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산서구보건소는 감염병 예방과 시민의 건강보호를 위해 법정 소독의무대상시설의 소독을 독려하고 나섰다. 소독의무대상은 '감염병 예방 및 관리에 관한 법률'에 따라 △숙박업소, 관광숙박업소 △식품접객업(연면적 300㎡이상) △역사 및 역 시설 등 △대형마트 △병원 △집단급식소, 위탁급식 △기숙사, 합숙소 △공연장 △학원 △건축물(연면적 2000㎡이상) △학교, 어린이집, 유치원 △공통주택(300세대 이상)로 분류된다. 소독을 미실시 할 경우, 같은 법 제83조제3항에 따라 100만 원 이하의 과태료 처분을 받을 수 있다. 보건소는 사전 안내 및 홍보를 통해 방역소독이 잘 이루어질 수 있도록 관리하고 있으며, 향후 소독의무시설의 정기 소독 여부를 점검하고 지키지 않는 시설에 대해서는 점검 및 관리에 나설 계획이다. 보건소 관계자는 “정기적인 방역은 시민 건강을 지키기 위한 기본 수칙이자 모두의 책임인 만큼, 해당 시설에서는 감염병 예방을 위해 소독 의무이행에 적극적으로 협조해 주기 바란다”고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산서구보건소 가좌보건지소는 지난 22~23일 일산서구청소년수련관에서 걷기동아리 참여자 22명의 체력을 측정하고 맞춤형 운동 처방을 제공했다고 밝혔다. 체력에 맞춰 운동 처방을 하는‘올(all)바른 걷기 배우기’프로그램은 ‘국민체력 100 고양체력인증센터’와 협력해 진행했으며, 이동형 측정 도구를 활용했다. 체력 측정은 △신체 구성 분야(신장, 체중, 혈압, 체성분 등) △건강 체력 분야 (근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성 등) △운동 체력 분야(민첩성, 순발력 등)로 나누어 진행됐다. 체력 측정에 참여한 걷기동아리 참여자들은 자신의 체력 수준을 정확히 확인했고, 고양체력인증센터에서 제공한 맞춤형 운동 처방을 통해 올바른 건강 증진 활동을 파악할 수 있었다. 가좌보건지소 관계자는“체력 측정을 통해 자신의 건강 상태를 정확하게 인식하고, 맞춤형 운동 처방으로 건강한 걷기운동 습관을 형성할 수 있길 기대한다”고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산서구보건소는 치매예방 우수아파트로 선정된 문촌9단지를 대상으로 지난 23일‘기억사랑 A.P.T’현판 증정식 및 나무 표찰식을 진행했다. 이번 행사에는 일산서구보건소장과 직원, 문촌9주거행복지원센터, 종합사회복지관 관계자 등이 참여했으며, 아파트 내 나무에 이름을 붙이는 나무 표찰식은 주민의 치매 인식 제고와 공동체 의식 강화를 위한 상징적 활동으로 큰 의미를 더했다. ‘기억사랑 A.P.T 프로젝트’는 고령 인구가 밀집한 지역 내 아파트 단지를 대상으로 치매예방 및 치매친화적 환경을 조성하기 위한 특화사업이다. ▲‘뇌블리버스’를 활용한 아파트 단지 내 찾아가는 치매 조기검진 ▲치매 인식개선 홍보·캠페인 ▲방문형 검진 및 가정방문 서비스 ▲원스톱 치매 검진(선별검사→진단검사)을 통합적으로 제공한다. 또한 정보통신기술(ICT) 기반의 돌봄서비스인‘치매안심 케어콜’, 인공지능(AI) 스피커 대여 사업 등 디지털 돌봄 서비스도 함께 추진 중이다. 이향숙 일산서구보건소장은“치매는 더 이상 남의 일이 아닌, 우리 모두가 함께 극복해야 할 과제”라고 강
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 광명시 고혈압·당뇨병 등록교육센터는 지난 23일 일직동 11번가에서 직원 대상 고혈압 교육과 ‘내 혈압·혈당 알기 캠페인’을 진행했다. 대한고혈압학회 ‘고혈압 팩트시트 2024’에 따르면 2~30대 고혈압 유병자는 약 89만 명으로 추정되지만, 이 중 약 13만 명만이 자신의 상태를 인지하고 치료를 받고 있다. 고혈압은 증상이 거의 없어 특히 젊은 환자는 치료를 미루거나 방치하는 경우가 많지만, 갑작스럽게 치명적인 합병증으로 이어질 수 있어 조기 발견과 관리가 필수다. 시는 이러한 젊은 층의 고혈압을 조기에 발견하고 관리할 수 있도록 캠페인을 확대하고 있다. 지난 6월 26일 이케아 광명점에 이어 이번 11번가에서도 직원 대상 교육과 캠페인을 운영했다. 현장에서는 식후 및 공복 혈당 측정, 혈압 체크, 식사·운동·스트레스 관리 등 고혈압·당뇨병 예방을 위한 건강상담을 진행해 호응을 얻었다. 나기효 건강위생과장은 “고혈압 합병증을 예방하려면 혈압을 정확히 측정하고 진단하는 것이 가장 중요하다”며 “‘내 혈압·혈당 알기 캠페인’을 비롯한 다양한 교육 프로그
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 동두천시치매안심센터는 지난 23일, 2025년 ‘뇌나이청춘 치매예방교실’ 2기 프로그램을 성황리에 마무리했다고 밝혔다. 이번 프로그램은 6월 4일부터 매주 수요일마다 총 8주간 진행됐으며, 인지기능 유지를 위한 치매예방체조와 캘리그라피 활동이 결합된 형식으로 운영됐다. 특히, 즐거운 음악에 맞춰 치매예방체조를 실시한 뒤, 해당 노래 가사에 얽힌 추억을 함께 회상·공유한 후 이를 캘리그라피로 표현하는 방식이 큰 호응을 얻었다. 캘리그라피 수업은 소근육 훈련과 집중력 향상은 물론, 우울감 및 스트레스 완화에도 효과적인 것으로 평가되며, 참여자 만족도가 높았다. 참여자들은 “글씨를 예쁘게 쓰면 집중력도 높아지고, 마음이 편안해지는 것 같다”라며 긍정적인 소감을 전했다. 치매안심센터 관계자는 “하반기에도 캐리커처를 활용한 흥미로운 치매예방교실을 운영할 예정이니 많은 관심과 참여를 부탁드린다”라고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 양평군은 22일 양평 장로교회에서 (사)경기도지체장애인협회 양평군지회 회원과 직원 200여 명을 대상으로 ‘장애인 건강관리 교육’을 진행했다고 밝혔다. 이번 교육은 국립교통재활병원과의 협력을 통해 진행됐으며, 뇌손상재활의학과 원준희 교수의 전문적인 강의로 참석자들의 큰 호응을 얻었다. 강의는 ‘건강한 뇌를 위한 첫걸음, 혈관 건강’이라는 주제로, 고령에서 발병률이 높은 뇌졸중에 대한 예방법을 중점적으로 다뤘다. 뇌졸중과 뇌출혈 예방의 핵심 원인인 △고혈압, 당뇨 등 만성질환 관리를 통한 뇌 건강관리 △혈관 염증 관리 △일상에서 실천할 수 있는 건강관리 방법 등에 대해 대상자들이 알기 쉽게 설명했다. 특히 대상자의 연령대에 맞춘 맞춤형 정보 제공으로, 교육 대상자는 평소 뇌 건강에 대한 궁금점을 해소할 수 있었고 교육 후 높은 만족도와 긍정적인 반응을 보였다. 배명석 보건소장은 “이번 교육은 뇌졸중 등 혈관 질환에 취약할 수 있는 지체장애인을 위해 꼭 필요한 시간이었다”며, “앞으로도 지속적인 건강 교육과 프로그램을 통해 양평군 지역 장애인의 삶의 질을 향상시키는 데
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시에서는 최근 여름철 기온 상승과 야외 활동 증가로 수족구병 환자가 급증하는 추세를 보임에 따라, 영유아 가정을 포함한 시민들에게 철저한 개인위생 수칙 준수를 당부했다. 질병관리청 감시자료에 따르면 2025년 28주차(7월 2주) 기준 수족구병 의사환자분율은 외래환자 1천 명당 13.1명으로, 전 주(9.9명) 대비 크게 증가하며 유행이 확산되고 있다. 특히 감염에 취약한 0~6세 영유아의 경우 1천 명당 18.5명으로 매우 높은 발생률을 보여 각별한 주의가 요구된다. 수족구병은 콕사키바이러스나 엔테로바이러스 감염에 의해 발생하는 급성 바이러스성 질환으로, 매년 여름철에 유행한다. 감염된 사람의 침, 가래, 콧물 등 호흡기 분비물이나 대변, 수포의 진물과 직접 접촉하거나 오염된 물건을 통해 전파된다. 수족구병은 현재 예방백신이 없어, 전파를 막기 위한 철저한 위생관리가 최선의 예방법이다. 주요 증상으로는 발열, 인후통, 식욕부진으로 시작해 12일 후 입안, 손, 발에 수포성 발진이 나타나는 것이 특징이다. 대부분 7-10일 후 자연적으로 회복되지만, 드물게 뇌막염, 뇌염,
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 지난번 ‘세계 고혈압의 날’ 프로그램에 이어 당뇨병의 위험성과 관리의 필요성을 알리기 위해 심뇌혈관 질환자 대상으로 교육 및 힐링 프로그램을 운영했다. 심뇌혈관질환 중 당뇨병은 당화혈색소가 6.5% 이상, 공복 혈당이 126㎎/dL 이상, 식후 2시간째 혈당이 200㎎/dL 이상, 또는 식사 시간과 관계없이 측정한 혈당이 200㎎/dL 이상 중 한 가지 이상 해당할 경우를 말하며, 우리나라 주요 사망원인 7위(당뇨병)를 차지할 정도로 심뇌혈관질환의 위험 요인이지만 간과하기 쉬운 질환이다. 이에 평택시는 7월 22일에 심뇌혈관 질환자 20명을 대상으로 당뇨병 건강 교육 ▶혈압, 혈당 측정 및 질환 상담 ▶나의 혈당 재어보기 ▶당뇨병 약의 올바른 복용법 ▶응급 상황 시 대처법 ▶식생활 속 혈당 관리 방법 등 질환 실습 위주의 교육을 진행했다. 또한, 당뇨병은 건강 관리 개선 등 식습관 관리가 중요하므로 ‘내 손으로 만드는 혈당·혈압 잡는 건강밥상’ 프로그램을 운영해 가정에서 손쉽게 만들 수 있는 ‘달걀·채소 롤 샌드위치, 참깨 소스 양배추 롤’ 요리를 배워보는 시간을 가졌
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 하남시가 ‘오늘건강 앱’을 활용한 AI·IoT 기반 어르신 건강관리사업의 우수 사례로 전국에 소개됐다. 24일 하남시에 따르면 한국건강증진개발원은 지난 23일 하남시미사보건센터에서 유튜브 홍보영상 촬영을 진행하며, 디지털 헬스케어가 어르신들의 일상을 어떻게 바꾸고 있는지 집중 조명했다. 하남시가 촬영지로 선정된 이유는 뚜렷한 성과 때문이다. 지난해 사업 참여자 837명을 대상으로 한 사후 조사에서 비만 전 단계 어르신은 135명에서 130명으로 줄었고, 하루 세 끼 식사를 규칙적으로 챙기는 어르신은 148명에서 165명으로 늘었다. 특히 고혈압 환자 중 주 5회 이상 혈압을 측정한다고 응답한 사례는 28명에서 75명으로 2.8배 증가했다. ‘오늘건강 앱’은 AI·IoT 기술을 기반으로 혈압·혈당·활동량 등 건강 데이터를 실시간으로 수집·분석하고, 맞춤형 건강 미션을 제공해 어르신들이 스스로 건강을 관리하도록 돕는다. 걷기, 신바람 건강체조, 수분 섭취 등 일상 속 간단한 미션으로 건강한 습관을 만드는 것이 특징이다. 촬영 현장은 활기가 넘쳤다. 담당자 인터뷰로 시작
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 남양주시는 22일 진접 장현행복주택 2단지를 포함한 관내 26개 아파트 단지 옥상 출입구에 자살 예방 안내판을 설치했다고 밝혔다. 이번 설치는 자살을 고려 중인 시민에게 심리적 제동을 걸고, 위기 상황에서 즉각적인 지원을 연결할 수 있는 계기를 마련하기 위해 추진됐다. 안내판에는 경각심을 주는 문구와 함께 정신건강 상담 정보가 담겨있으며, 시는 이를 통해 △위기 상황 도움 요청 안내 △지역사회 내 생명존중 문화 확산 △자살 예방 인식 제고 등의 효과를 기대하고 있다. 남양주시 정신건강복지센터(부설 자살예방센터)는 안내판 설치 이후에도 각 아파트 관리사무소와 협력해 자살 고위험 요인에 대한 지속적인 모니터링을 진행할 계획이다. 정태식 남양주보건소장은 “자살은 우리 사회 전체가 함께 풀어가야 할 과제”라며 “앞으로도 시민 누구나 도움이 필요할 때 신속히 도움을 받을 수 있도록 지역사회 안전망을 촘촘히 구축해 나가겠다”고 말했다. 한편, 남양주시 정신건강복지센터는 시민을 대상으로 △정신건강 상담 △ 자살 예방 교육 △위기 개입 서비스 등을 상시 운영하고 있으
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 부천시는 7월 28일부터 청소년의 비만예방과 건강한 생활습관 형성을 위한 걷기 프로그램 ‘Let’s play! Walk on!’을 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 모바일 플랫폼 ‘워크온’ 앱을 활용해 진행되며, 부천시에 거주하거나 관내 중·고등학교에 재학 중인 청소년이면 누구나 참여할 수 있다. 총 3차례 챌린지로 구성되며, 목표 걸음 수 달성 및 걷기왕 선정, 청소년 건강생활 실천 정보 제공(신체활동·영양·금연·구강 등), 목표 달성 시 인센티브 제공 등으로 운영된다. 하루 6천 보 걷기 등 일정 기간 도전 목표를 설정해 참여를 유도하고, 우수 참여자에게는 추첨을 통해 소정의 인센티브를 제공할 예정이다. 시는 이번 프로그램을 통해 청소년들이 걷기 습관을 형성하고 자연스럽게 체력 향상을 도모할 수 있을 것으로 본다. 김은옥 부천시보건소장은 “이번 프로그램이 청소년의 신체활동에 대한 부담을 줄이고, 건강한 생활 습관을 실천하는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 청소년이 쉽게 참여할 수 있는 다양한 건강 프로그램을 마련해 나가겠다”고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 부천시와 부천시정신건강복지센터는 관내 19세부터 39세 이하 청년을 대상으로 심리적 안정과 회복을 돕기 위해 ‘인지정서행동치료(REBT) 기반 청년 마음 성장 프로그램’을 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 교육 중심의 접근으로 비합리적인 신념을 점검하고, 대안적 사고를 기를 수 있도록 돕기 위해 마련됐다. 또한, 자신과 타인을 따뜻하게 바라보는 태도를 함양해 정신질환의 만성화를 예방하고, 정신건강을 높이는 것을 목표로 한다. ‘나와 세상을 마주 보는 시간’은 8월 6일부터 8월 27일까지 오정도서관 문화강좌실에서 매주 수요일 오후 2시부터 4시 또는 오후 2시부터 5시까지 진행된다. 부천시에 거주하거나 활동 중인 19세부터 39세 이하 청년이면 누구나 참여할 수 있으며, 신청은 부천시정신건강복지센터 홈페이지 또는 전화를 통해 8월 5일까지 선착순으로 접수한다. 김은옥 부천시보건소장은 “청년 시기에 겪는 다양한 스트레스를 집단 프로그램을 통해 완화하고, 부천시 청년의 정신건강 관리에 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 청년이 심리적으로 안정된 일상을 이어갈 수 있도록
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 양주시가 2025년 1월 1일 출생아부터 관내 출산가정을 대상으로 소득수준과 관계없이 출산 시마다 산후조리비를 최대 50만 원까지 현금으로 지원하고 있다. 지원대상은 출생아가 양주시에 출생신고가 되어 있고, 출산일 및 신청일 기준 산모가 양주시에 주민등록이 되어 있는 경우다. 신청은 출산일로부터 6개월 이내에 가능하며, 양주시 보건소를 방문해 산후조리원 또는 산모신생아 건강관리 서비스(산모도우미) 이용 후 본인부담금 영수증을 제출하면 된다. 또한 오는 7월 28일부터는 산모의 편의를 위해 온라인 신청도 가능해진다. ‘정부24’ 누리집에서 ‘양주시 산후조리비’를 검색해 신청할 수 있으며, 제출서류 및 기타 자세한 사항은 양주시 보건소 누리집을 참고하거나 양주시 감염병관리과 모자보건팀으로 문의하면 상세한 안내를 받을 수 있다. 양주시 관계자는 “출산 후 회복은 곧 산모의 삶과 아기의 건강한 시작을 위한 가장 기본적인 배려이므로, 모든 가정이 경제적 부담없이 충분한 돌봄을 누릴 수 있도록 세심히 살피겠다”고 전했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 파주시는 최근 호우경보 해제 직후 폭염주의보가 지속됨에 따라 홀몸 어르신, 노인부부 세대, 거동불편자, 만성질환자 등 취약계층의 건강 피해를 예방하기 위해 방문건강관리 활동을 강화하고 나섰다. 파주보건소에서는 방문건강관리 전담인력 7명을 지역별로 배치해 가정방문을 통해 대상자의 건강 상태를 확인함은 물론, 호우로 인한 침수 피해 여부와 일상생활 불편 사항을 함께 점검하고 있다. 또한, 냉방기기 미보유 가구를 조사하여 경기도 기후복지사업을 연계하여 지원할 예정이다. 특히, 폭염으로 인한 온열질환 예방을 위해 냉감스카프(쿨스카프), 냉감팔토시(쿨토시), 냉감목밴드(아이스넥밴드), 재해구호협회 폭염대응 키트 등 예방물품과 함께 여름철 말라리아 예방을 위해 살충제와 모기기피제도 배부하고 있다. 이 밖에 인공지능(AI)과 사물인터넷(IoT) 기반으로 한 ‘어르신 건강관리사업’과 연계하여 스마트기기와 모바일 앱을 통해 측정된 건강정보를 상시 점검하고 폭염대비 행동 요령 동영상을 매주 전송하고 있다. 이한상 파주보건소장은 “이번 폭염은 집중호우로 이미 건강이 악화된 주민들에게