(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시 송탄보건소는 평택시민을 대상으로 4월 7일부터 6월 26일까지 상반기 야간건강 체조 교실을 운영하고 있다고 밝혔다. 야간건강 체조 교실은 신나는 음악과 함께 전문 강사가 스트레칭과 체조를 지도하는 프로그램으로, 매주 월·수 이충레포츠공원 광장, 매주 화·목 장당공원에서 저녁 7시부터 8시까지 시민 누구나 자유롭게 참여할 수 있도록 운영된다. 공휴일 및 우천 시는 프로그램이 취소되며 네이버 밴드를 통해 운동 일정과 프로그램 공지를 안내하고 있다. 송탄보건소 관계자는 “규칙적인 신체활동을 생활화하고 비만 예방으로 건강한 생활을 실천할 수 있도록 시민건강증진을 위해 최선을 다하겠다”라고 전했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시 안중보건지소는 금연도시로의 도약을 위한 또 다른 중요한 걸음을 내디뎠다. 평택시는 지난 7일과 8일에 금연 치료를 지원하는 서부지역의 6개 의료기관과 업무협약을 체결했다. 금연을 원하는 시민들에게 더욱 효과적인 금연 지원 서비스를 제공하는 데 중점을 두고 추진됐다. 협약의 핵심은 의료기관에서 치료 중인 금연 대상자를 보건소 금연클리닉으로 연계해 전문적인 금연 상담과 체계적인 관리를 제공하는 것이다. 이를 통해 금연 성공률을 높이고, 시민들이 금연을 지속적으로 실천할 수 있도록 지원할 예정이다. 협약을 체결한 의료기관은 서울의원 등 총 6개소로, 이들 의료기관과의 협력으로 금연을 희망하는 시민들에게 더 종합적이고 체계적인 지원이 가능해졌다. 주요 협약 내용은 ▲병의원과 보건소의 긴밀한 협력 체계 구축 ▲흡연자의 금연 실천을 돕고 금연 환경 조성 사업 ▲대상자의 금연 성공을 위한 지속적인 상호 협력 등을 포함하고 있다. 안중보건지소 관계자는 “이번 협약을 통해 금연을 원하는 시민들에게 실효성 있는 지원을 제공하고, 지역사회의 건강증진에 기여할 수 있을 것으로 기
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 하남시보건소가 최근 전 세계적으로 홍역 환자가 빠르게 증가하고 있는 상황과 관련해 시민들에게 각별한 주의를 당부하고 나섰다. 국내에서도 올해(2025년 4월 4일 기준) 홍역 환자가 34명 발생하면서, 방역 당국은 해외유입 사례에 대한 비상 대응 체계를 가동하고 있다. 해외여행이 늘고 외국인의 국내 방문도 증가하는 가운데, 지역사회 내 감염 확산을 막기 위한 선제적 대응이 필요한 시점이다. 홍역은 전염력이 매우 강한 바이러스성 감염병으로, 기침이나 재채기 등 공기 중 비말을 통해 쉽게 전파된다. 주요 증상은 고열, 기침, 콧물, 결막염, 그리고 온몸에 퍼지는 발진 등이며, 잠복기는 7일에서 21일까지로 비교적 긴 편이다. 특히 증상이 나타나기 전에도 타인에게 전파될 수 있어 더욱 주의가 필요하다. 가장 확실한 예방법은 예방접종이다. 하남시보건소는 MMR(홍역·볼거리·풍진) 백신을 2회 접종하면 대부분의 경우 감염을 막을 수 있다고 설명하며, 특히 해외여행을 계획하고 있다면 출국 전 접종 여부를 반드시 확인할 것을 권장하고 있다. 예방접종이 필요한 경우 가까운 의료기관을 통해 접
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 최근 해외여행과 국제 교류 증가로 홍역 환자가 산발적으로 발생하는 가운데, 시민들에게 예방접종과 감염 예방수칙을 철저히 지킬 것을 당부했다. 질병관리청에 따르면 2025년 1월 국내에서 2명의 홍역 환자가 발생한 이후 4월 4일 기준 환자 수가 34명으로 급증했다. 이들 중 상당수는 베트남과 우즈베키스탄에 해외여행을 다녀오거나 해당 국가 방문자와 접촉 후 감염된 사례로 나타났다. 특히, 확진자의 75%가 MMR(홍역·유행성이하선염·풍진) 백신 2회 접종력이 없거나 확인되지 않은 경우였다. 홍역은 공기를 통해 쉽게 전파되는 급성 발열성 발진성 바이러스 질환으로 전염성이 매우 높아 면역력이 불충분한 사람이 홍역 환자와 접촉하면 쉽게 감염될 수 있다. 주요 증상으로는 발열, 기침, 콧물, 결막염과 함께 구강 내 회백색 반점(Koplik’s spot)이 나타나며, 이후 귀 뒤에서 시작해 전신으로 퍼지는 홍반성 발진이 동반된다. 홍역을 예방하기 위해서는 다음과 같은 사항을 준수해야 한다. ▲해외여행 전 홍역 예방접종력 확인 및 접종 완료하기: 생후 12~15개월에
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 “봄바람이 살랑이는 계절, 움츠렸던 몸과 마음을 깨우고 건강을 돌아보기에 가장 좋은 때입니다. 따뜻한 계절의 시작과 함께 의료급여수급권자의 건강한 삶을 위한 일반건강검진 참여를 집중 홍보하고, 2025년부터 확대된 검진 항목을 적극 안내할 계획”이라고 밝혔다. 2025년 올해 의료급여수급권자 일반건강검진 대상자는 20~64세(1961~2005년도 출생자) 중 홀수년도 출생자로 검진 비용은 무료이며 검사 항목은 성별·연령별로 다르다. 일반건강검진 항목 중 확대된 검진 항목으로는 ▲C형간염 항체 검사 추가(56세) ▲골밀도 검사 대상 확대(54세, 60세, 66세 여성) ▲정신건강검진 기간 단축(20~34세 2년에 1번 정신건강검진(우울증, 조기정신증)을 받을 수 있도록 변경됐다. 일반건강검진 검진 기관으로 지정받은 의료기관이라면 전국 어디서나 검진이 가능하며, 국민건강보험공단 누리집 내 검진기관/병원 찾기 메뉴를 통해 주소지별 검진 기관을 확인할 수 있다. 평택보건소 관계자는 “건강검진은 질병을 조기에 발견하고 치료할 수 있는 가장 기본적인 방법”이라며, “
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 부천시는 최근 인플루엔자(독감) 환자 발생이 증가함에 따라 학령기 아동·청소년 가운데 예방접종을 받지 않은 대상에게 예방접종을 완료할 것을 권고하며, 감염 확산 방지를 위해 각별한 주의가 요구된다고 밝혔다. 질병관리청에 따르면 외래환자 1,000명당 인플루엔자 의사환자 수(의사환자분율)가 최근 3주 연속 증가하고 있으며, 특히 7세부터 18세까지 학생 연령층을 중심으로 확산세가 뚜렷하다. 어린이집, 유치원, 학교 등 집단생활이 이루어지는 실내 공간은 아동·청소년 간 밀접 접촉이 많아 호흡기 감염병 전파가 빠르고, 개학 이후 학생 간 사회적 상호작용이 활발해지면서 감염 위험이 더욱 커지고 있다. 부천시는 생후 6개월부터 13세 이하 어린이를 대상으로 4월 30일까지 인플루엔자 무료 예방접종을 지원한다. 또한, 감염병 확산을 막기 위해 접종 완료와 함께 △외출 전후 손 씻기 △기침 예절 준수 △마스크 착용 △실내 자주 환기 등 개인위생 수칙을 철저히 지킬 것을 권고하고 있다. 예방접종은 지정 의료기관에서 가능하며, 방문 전 ‘예방접종도우미 누리집’에서 대상 의료기관을
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 파주시 운정보건소는 임산부와 영유아의 건강한 성장을 지원하기 위해 ‘아이맘 건강 레벨업’ 홍보관을 운영하며, 성장기 올바른 영양관리와 함께 저염·저당 식이 실천 방법을 알리는 데 앞장서고 있다. 이번 홍보관은 영유아기부터 형성되는 식습관의 중요성을 강조하고, 임산부와 보호자들이 건강한 식생활을 실천할 수 있도록 돕기 위한 맞춤형 정보 제공을 중심으로 구성됐다. 특히 ▲성장기 영양관리법 ▲균형잡힌 식단 구성 방법 ▲나트륨·당류 줄이기 실천법 등에 대한 정보를 제공하고, 다양한 영양관리사업에 대한 시각 자료, 안내문 배부를 통해 참여자들의 이해도를 높였다. 이번 홍보관 운영은 임산부와 영유아 보호자에게 실질적인 도움을 줄 수 있는 정보 제공은 물론, 지역사회의 영양 인식 개선에도 긍정적인 역할을 할 것으로 기대된다. 자세한 사항은 운정보건소 건강관리팀으로 문의하면 된다. 정영숙 운정보건소장은 “임산부와 영유아는 생애주기별 건강관리의 출발점인 만큼, 이번 홍보관을 통해 올바른 영양 습관이 형성될 수 있도록 지속적인 관심과 지원을 이어가겠다”라고 전했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 남양주시는 4월부터 부부간의 이해와 소통을 돕기 위한 부부 소통 교실 ‘하나뿐인 나의 편’을 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 시 정신건강복지센터가 지난해부터 관내 부부를 대상으로 운영해 오고 있으며, 부부가 서로의 특성과 감정을 이해하고 건강한 관계를 유지할 수 있도록 돕는 것을 목표로 한다. 프로그램은 총 3회기로 구성되어 있으며, △DISC 행동유형 검사 △부부 소통 관리 교육 △다도 체험 및 편지 작성 등으로 진행될 예정이다. 1회기에서는 ‘서로 다른 우리 둘, 알아가기’를 주제로 DISC 행동유형 검사를 실시하고, 결과를 함께 해석하며 서로의 성향을 이해하는 시간을 갖는다. 2회기 ‘다시 태어나도 사랑할 당신’에서는 부부간 효과적인 의사소통 방법을 배우는 교육이 진행된다. 마지막 3회기 ‘차차 가까워지는 우리’에서는 다도 체험과 함께 감사와 사랑의 마음을 담은 편지를 작성하며, 정서적 유대감을 높일 수 있도록 구성됐다. 정태식 남양주보건소장은 “이번 프로그램이 부부들이 서로를 이해하고 더 깊이 소통하는 계기가 되길 바란다”며 “시
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 이천시는 4월 9일 이천시보건소가 이천시니어클럽과 ‘심장제세동기 관리단 운영 업무 협약’을 체결했다고 밝혔다. 심장제세동기 관리단은 올해 처음 시행되는 노인 일자리 사업으로, 어르신들이 심장제세동기(AED)가 설치된 시설을 직접 방문해 점검하고 관리 실태를 모니터링하는 역할을 한다. 현재 이천시 관내에서 설치된 심장제세동기 수는 271대로, 구비 의무기관의 경우 매년 1회 공무원이 현장점검을 실시하고 있었으나 구비 의무기관이 아닌 기관의 경우는 그 수가 많고 필수 점검 대상이 아니라 각 기관의 자율적 점검에 맡기고 있어 실제로 어떻게 운용되고 있는지 확인이 어려웠다. 이제 심장제세동기 관리단이 연 2회로 심장제세동기가 설치된 시설을 찾아가 점검한다. 사업 참여자는 현장 투입 전 이천시보건소에서 심장제세동기(AED) 점검법과 사용 방법 등을 숙지하고 점검표를 통해 심장제세동기(AED)의 작동 상태, 패드와 배터리 상태, 보관함 관리 여부 등을 확인하게 된다. 또한 점검 내용을 매월 1회 이상 보건소에 보고하며 이상이 발견되면 신속한 조치가 이루어질 수 있도록 보건소에 통보한다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 이천시는 4월 한 달간 관내 공동주택을 대상으로 금연 환경 조성을 위한 캠페인을 한다고 밝혔다. 이번 캠페인은 금연 아파트 지정 신청을 적극적으로 홍보하고 금연 구역 위치 안내 등을 통해 간접흡연 피해를 예방하여 담배 연기 없는 건강한 공동주택 문화를 조성하기 위한 목적으로 마련됐다. 현재 이천시에 금연 아파트로 지정된 곳은 총 14개 단지로, 갈산동 2개(설봉1차푸르지오, 화성파크드림), 대월면 1개(신원아침도시), 마장면 1개(호반베르디움1차), 부발읍 4개(거평, 진우, 휴먼시아, sk하이닉스사원), 신둔면 1개(코아루), 증포동 5개(설봉2차푸르지오, 센트럴푸르지오3차, 대원칸타빌1차, 한양수자인3단지, 한양수자인5단지)가 있다. 금연 아파트는 거주세대수의 ½ 이상의 동의를 얻어 아파트 복도, 계단, 엘리베이터, 지하 주차장을 금연 구역으로 지정할 수 있으며, 지정 시행일로부터 3개월간의 계도기간을 거쳐 위반 시 과태료 5만 원이 부과된다. 금연 아파트 지정 절차에 관한 문의는 이천시 보건소 건강증진팀으로 전화하면 안내받을 수 있다. 이천시 관계자는 “금연
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 이천시자살예방센터는 지난 4월 8일, 이천시 자살 예방을 위한 생명사랑협의체 운영 간담회를 개최했다. 이번 간담회는 이천시보건소 3층 대회의실에서 진행됐으며, 보건·복지·교육·경찰·소방 등 총 26개 유관기관 관계자들이 참석해 자살 예방을 위한 협력 방안에 대해 논의했다. 생명사랑협의체는 지역 내 핵심 기관 및 시민단체가 참여하는 민관 협력 기구로, 자살 예방을 위한 안전망 구축과 실질적인 사업 추진을 목적으로 운영되고 있다. 협의체 위원들은 ▲자살 고위험군 발굴 및 정신건강복지센터·자살예방센터 연계 ▲생명존중 문화 확산을 위한 정책 자문 ▲사업 모니터링 ▲지역사회 인식 개선 ▲위기 대응 및 사례 회의 등 다양한 역할을 하고 있다. 이날 간담회에서는 이천시의 자살 관련 현황과 문제점을 공유하고 자살 예방 대응체계 강화를 위한 협의체의 역할과 과제에 대해 심도 있는 논의가 이뤄졌다. 참석자들은 유기적인 협력을 통해 실질적인 예방 효과를 거둘 수 있도록 대응체계를 보다 공고히 하기로 뜻을 모았다. 조명제 이천시자살예방센터장은 “이천시 자살 예방을 위한 긴밀
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산서구보건소는 최근 개학 이후 학교와 학원 등 집단생활을 하는 어린이와 청소년 중심으로 인플루엔자(독감)환자가 2주 연속 재유행하고 있음에 따라 예방접종과 개인위생 수칙 준수를 다시 한 번 강조했다. 2025년 3월 16~22일 기간에 전국 300개 표본감시의료기관을 찾은 인플루엔자 의사환자분율은 외래환자 1,000명당 13.2명으로 전주 대비 약 22% 증가했다. 올해는 특히 B형 인플루엔자 감염 비중이 높아, 이미 한 차례 감염된 사람이라도 다른 유형에 감염될 수 있어 예방접종이 더욱 중요하다. 예방접종이 권고되는 주요 대상은 ▲생후 6개월~만 13세 어린이 ▲만 65세 이상 어르신 ▲임신부 ▲만성질환자 등 인플루엔자 고위험군이다. 인플루엔자의 주요 증상으로는 고열, 오한, 근육통, 두통, 몸살, 기침, 콧물, 목 아픔 등이 있으며, 갑자기 발병하고 증상이 심각하게 나타난다. 인플루엔자 등 호흡기감염병을 예방하기 위해서는 ▲인플루엔자 백신 접종하기 ▲흐르는 물에 30초 이상 비누로 손 씻기 ▲기침할 땐 옷소매로 입과 코 가리기 ▲증상이
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산서구보건소는 금연을 희망하는 시민들이 간편하게 금연 상담을 받을 수 있도록 큐알(QR)코드를 활용한 24시간 비대면 금연클리닉 간편등록 서비스‘QR찍고 금연 GO'를 운영하고 있다. ‘QR찍고 금연 GO'는 보건소 대면상담이 어려운 흡연자들이 휴대폰 카메라를 이용해 큐알(QR)코드를 찍어 간단한 인적사항 및 문진표를 작성하면 신청자가 원하는 시간에 맞춰 금연상담사가 신청자에게 전화로 상담을 진행한다. 금연을 희망하는 흡연자들은 관내 아파트, 동 행정복지센터 등에 배부된 포스터의 큐알(QR)코드를 찍으면 언제 어디서든 금연클리닉에 등록할 수 있다. 이향숙 보건소장은 “이번 서비스는 흡연자가 엘리베이터 등에 부착된 포스터의 큐알(QR)코드를 손쉽게 찍으면 24시간 언제 어디서나 등록이 가능하도록 해 직장인과 학생들의 접근성을 높였다. 앞으로도 관내 흡연자들의 금연을 도울 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산서구보건소는 지역주민의 신체활동을 증진을 위해 도심 속으로 찾아가는 신체활동 프로그램 ‘야간공원운동’을 운영한다. 2024년 지역사회건강조사에 따르면 일산서구의 중강도 이상 신체활동실천율은 25.4%로 2023년 대비 1.1% 감소했고, 비만율은 33.3%로 전년대비 0.5% 낮은 것으로 나타났다. 이에 일산서구보건소는 시민들의 비만율을 더 감소시키고, 신체 활동 실천기회를 확대시키기 위해 ‘야간공원운동’을 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 10월 31일까지 월~금 19:30 ~ 20:20분까지 문화공원(일산서구 주엽동 77)에서 운영되며 공휴일이나 우천 시에는 중단된다. 전문 강사의 라인댄스(월·수·금) 및 줌바댄스(화·목) 수업이 진행되며 별도의 신청없이 누구나 현장에서 자유롭게 참여가 가능하다. 보건소 담당자는“지역주민들의 신체활동 증진 및 건강생활 실천습관 형성을 위해 운영하는‘야간공원운동'에 보다 많은 시민들이 참여해 일상 속 건강한 생활 습관을 기르길 바란다”라고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시 송탄보건소 치매안심센터는 지난 5일 오전 9시부터 오후 1시까지 진행된 ‘2025년 한마음 치매극복걷기행사’가 성황리에 마무리됐다고 밝혔다. 이번 걷기 행사는 이충레포츠공원에서부터 흔치휴게소까지 걷기 코스로 진행됐으며, 우천에도 불구하고 많은 지역 주민의 적극적인 참여로 안전하게 진행됐으며, 치매 예방과 인식 개선을 위한 소중한 행사가 됐다. 특히, 국제대학교와 경기도립 노인전문병원의 적극적인 업무 협조와 자원봉사자들의 헌신적인 지원 덕분에 큰 어려움 없이 원활하게 운영됐다. 송탄보건소 치매안심센터는 이번 행사를 통해 치매에 대한 올바른 정보를 지역사회에 널리 알리고, 시민들의 인식 전환에 기여했다고 평가했다. ‘한마음 치매극복걷기행사’는 치매 예방에 좋은 ‘걷기’를 실천하며 치매 극복을 기원하는 치매 인식 개선 사업의 하나로, 치매 예방 홍보와 관심을 촉구하기 위해 매년 4월에 개최된다. 치매안심센터 관계자는 “비가 오는 날씨에도 많은 분이 함께 해주신 덕분에 한마음으로 치매를 극복하고자 하는 뜻깊은 시간이 됐다”라며, “앞으로도 다양한 치매
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 지난 5일 이충레포츠공원에서 개최한 2025 평택시민건강걷기대회에서 보건소 건강 체험 부스를 운영했다. 이번 행사는 『금연도시 평택』이라는 표어 아래 금연·비만·치매 예방·정신 건강 홍보 등 보건소 건강증진 사업 홍보로 진행됐다. 평택시민의 걷기 활성화 및 비만 예방을 위한 ‘가볍게 걷고, 마시고 줄이자’는 주제로 비만 예방 퀴즈를 진행했고, 흡연이 건강에 미치는 악영향 및 금연의 필요성을 강조하는 홍보활동이 있었다. 또한, 정보무늬(QR코드)를 이용한 마음 건강 체크 등 체험을 통해 스스로 건강을 관리할 수 있도록 정보를 제공했고, 안내문과 함께 미니줄자 등 홍보 물품도 배부됐다. 행사에 참여한 시민들은 “비가 와서 날씨가 안 좋았음에도 불구하고 걷기와 함께 유익한 건강정보를 가져가는 행사에 참여하게 되어 좋았다”라고 전했다. 송탄보건소 조민수 소장은 “이번 행사를 통해 걷기뿐만 아니라 일상에서 지킬 수 있는 건강 생활 습관을 알고 실천 의지를 다지는 기회로 삼아 시민의 건강관리 능력 향상에 기여할 수 있도록 캠페인을 꾸준히 이어갈 계획”이라
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 동두천시보건소는 2025년 상반기 시민건강강좌 ‘뇌졸중 증상과 올바른 치료’를 주제로 건강 강좌를 실시한다고 밝혔다. 이번 시민건강강좌는 박상일 의정부을지대학교병원 신경과 교수를 초빙하여 뇌졸중에 대한 올바른 전문 의료지식을 전달할 예정이다. 강좌 종료 후에는 금연, 구강, 영양, 심뇌혈관 등 통합건강 증진 사업과 치매 관리 사업을 안내할 예정이다. 강좌는 오는 4월 24일 14시에 평생학습관 2층 한울림 공연장에서 시민 100여 명을 대상으로 진행된다. 동두천시보건소 관계자는 “뇌졸중은 국내 주요 사망원인 중 하나로 최근에는 젊은 층에도 발병률이 높아져 뇌졸중에 대한 올바른 정보를 전달하고 삶의 질 향상에 기여하고자 강좌를 개최하게 됐다. 많은 시민이 참여하길 바란다”라고 말했다.