(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 이천시는 지난 2월 어르신의 건강 실천을 위해 인공지능(AI)·사물인터넷(IoT) 기반 어르신 건강관리사업을 추진한다. 이를 위해 이천시는 2월부터 4월까지 어르신 총 241명의 사전 건강 스크리닝을 마쳤고 6개월간 건강관리 서비스를 제공한다. 인공지능(AI)·사물인터넷(IoT) 기반 어르신 건강관리사업은 6개월간 손목 활동량계(스마트 워치), 블루투스 체중계·혈압계·혈당계 등 스마트 기기를 활용해 측정한 정보를 스마트폰 앱과 연동해 매일 개인별 맞춤 미션을 완료하여 자가 건강관리 능력을 향상할 수 있는 비대면 건강관리사업이다. 대상자 총 241명에게 사전 건강 스크리닝(신체 및 인지·정서기능 측정)을 했으며 대상자를 건강군, 전허약군, 허약군으로 분류했다. 또한 전 대상자에게 손목 활동량계를 지급하고 매일 30분 걷기 미션을 부여했으며 질환이나 건강 측정 수치(혈압·혈당)에 따라 혈압계, 혈당계, 체중계를 배부하여 6개월 동안 매일 수행할 미션을 개인별 맞춤으로 선정했다. 올해 사업에 참여한 김 어르신은 “매일 걸어야 건강에 좋은 건 알지만 실천하기가 쉽지 않은 일인데 미션이
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 코로나19 고위험군(65세 이상 어르신, 생후 6개월 이상 면역저하자 및 감염취약시설 입원‧입소자)을 대상으로 진행하는 예방접종을 6월 30일까지 연장한다고 밝혔다. 당초에는 코로나19 예방접종을 4월 30일까지로 계획했지만, 지난 17일 기준으로 고위험군 10명 중 5명 이상(접종률 47.4%)이 아직 백신을 접종하지 않아 접종 시기가 연장됐다. 평택시는 겨울철뿐 아니라 여름철에도 코로나19 발생이 최근 3년간 증가한 다는 점을 고려해 5월 중으로 접종을 권고했다. 본격적인 여름이 시작되기 전 백신 접종 후 면역이 충분히 형성되는 기간(4주)이 필요하다는 설명이다. 아울러 이미 2024년 10월 11일 이후 백신을 접종한 고위험군도 코로나19 백신 접종 후 시간 경과에 따른 면역감소를 고려해 의료진과의 상담을 통해 한 번 더 접종할 수 있다는 점도 강조했다. 특히 면역저하자는 면역 형성이 어려운 점을 감안해 추가접종을 적극 권고했다. 송탄보건소 관계자는 “코로나19의 여름철 유행 가능성을 배제할 수 없는 만큼 65세 이상 어르신, 면역저하자 및 감염취약시
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 의정부시 보건소는 봄철 농작업, 등산, 캠핑 등 야외활동 후 진드기에 물려 감염될 수 있는 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 예방을 위해 관련 행동 수칙을 철저히 지켜줄 것을 당부했다. SFTS는 4월부터 11월 사이 SFTS 바이러스를 보유한 참진드기에 물려 감염되는 질환이다. 감염 후 2주 이내에 38도 이상의 고열, 메스꺼움, 구토, 설사 등의 증상이 나타날 수 있다. 중증으로 진행되면 혈소판과 백혈구 감소로 인해 사망에 이를 수 있으나, 현재까지 특별한 치료제나 백신이 없어 예방이 무엇보다 중요하다. 예방을 위해서는 야외활동 전 긴팔과 긴바지 등 피부 노출을 최소화하는 복장을 착용하고, 진드기 기피제를 보조적으로 사용하는 것이 좋다. 활동 중에는 풀밭 위에 눕거나 옷을 벗어두지 말고, 야생동물과의 접촉도 피해야 한다. 활동 후에는 입었던 옷을 바로 세탁하고, 샤워나 목욕을 통해 몸에 진드기가 붙어 있는지 꼼꼼히 확인해야 한다. 장연국 소장은 “봄부터 가을까지는 진드기 활동이 활발해 특히 SFTS 감염에 주의가 필요하다”며 “진드기에 물리지 않는 것이 가장 확실한 예방법이
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 부천시와 부천시정신건강복지센터는 5월 12일부터 5월 26일까지 자녀를 양육 중인 부천시민을 대상으로 ‘미술치료 집단상담’을 운영해 부모의 스트레스를 완화할 계획이다. 양육 스트레스는 자녀 양육에 대한 불안감과 우울감, 심리적 상처, 구속감, 피로감 등으로 나타나며, 반복적으로 누적되기 쉬워 자녀의 인지·정서·사회성 발달은 물론 가족관계 전반에 영향을 줄 수 있어 초기 개입이 필요하다. 이에 따라 부천시는 미술치료 프로그램을 통해 양육자가 육아 과정에서 느끼는 우울, 불안, 죄책감 등 부정적 감정을 인식하고, 이를 건강한 방법으로 육아 스트레스를 완화할 수 있도록 지원할 예정이다. 프로그램은 5월 12일부터 5월 26일까지 매주 월·목요일 오후 2시부터 4시까지 부천시립오정도서관 교육실에서 진행된다. 자녀를 양육 중인 부천시민이면 누구나 참여할 수 있으며, 신청은 5월 9일까지 선착순으로 접수한다. 참여를 희망하는 시민은 부천시정신건강복지센터로 유선 신청하면 된다. 김은옥 부천시보건소장은 “이번 프로그램이 양육에 지친 부모들에게 심리적 안정과 치유의 계기가 되길 바
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 수원 영통구보건소가 야간 운동 프로그램 ‘달빛운동교실’에 참가할 지역 주민 50명을 5월 9일까지 모집한다. 달빛운동교실은 운동할 시간이 부족한 지역 주민을 위해 마련한 야간 운동 프로그램이다. 전문 강사가 근력운동과 에어로빅 등 유산소 운동을 지도한다. 매탄공원 잔디축구장 옆 광장에서 5월 13일~7월 22일 매주 화·목요일 저녁 7시부터 1시간 동안 총 20회 운영한다. 프로그램 전·후 혈압, 혈당, 체성분 수치 등을 검사해 건강 상태도 점검할 수 있다. 프로그램 전·후 체성분 검사에 모두 참여한 자에게는 홍보물을 증정할 예정이다. 영통구보건소 운동처방실에 5월 9일까지 방문해 신청하면 된다. 체질량지수 25(kg/㎡) 이상 또는 허리둘레 85cm 이상 대상자를 우선 선정한다. 영통구보건소 관계자는 “유산소 에어로빅과 근력운동 중심으로 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 프로그램으로 준비했다”며 “주민들이 신나고 즐겁게 참여할 수 있는 다양한 프로그램을 운영하겠다”고 밝혔다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 남양주시는 지난 21일, 질병관리청과 함께 근거 중심 매개체 방제사업의 효율적인 추진과 실무 역량 강화를 위한 간담회를 개최했다고 22일 밝혔다. 이번 간담회는 모기 매개 감염병 예방을 위한 선제적 대응 체계를 강화하고, 시민들의 건강을 보호하기 위해 마련됐다. 이번 간담회에는 질병관리청 양영철 교수를 비롯해 관계자, 남양주보건소 및 남양주풍양보건소 담당자들이 참석해 전문적인 방역 역량 강화를 위한 교육 및 정보 교류의 시간을 가졌다. 양영철 교수는 보건소 방역사업 담당자들을 대상으로 모기 종별 생태 및 서식지 유형에 대한 심도 있는 정보를 제공하고, 살충제 등 약제 및 장비 사용 방법, 방제지리정보시스템(GIS) 사용법 등 실질적인 교육을 실시했다. 이는 모기 방제사업의 효율성을 높이고, 시민들에게 더욱 안전한 환경을 제공하는 데 기여할 것으로 기대된다. 남양주시 관계자는 "이번 간담회를 통해 모기 방제 역량을 강화하고, 시민들이 안심하고 생활할 수 있는 환경을 조성하는 데 최선을 다하겠다"라고 말했다. 한편, 시는 이번 간담회를 통해 얻
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 남양주시는 오는 26일, 이석영뉴미디어도서관에서 24주 이상 임산부와 배우자를 대상으로 ‘부부 출산 교실’을 진행한다고 22일 밝혔다. 이번 출산 교실은 임신 중 신체 변화와 출산 과정을 이해하고, 건강한 출산과 육아를 대비하는 것을 돕기 위해 추진됐다. 프로그램은 △임신 중 체형의 변화 △분만 과정 등에 대한 교육이 이뤄질 계획이며, 특히 임산부의 배우자가 참여해 ‘남편의 역할’에 대해 이해하고, 출산과 육아를 함께 준비하는 시간을 가질 예정이다. 지난 18일에는 신생아 돌보기 및 모유 수유 강의를 비롯해 △아기 트림시키기 △모유 수유하는 방법 등 실습 위주의 임산부 출산교실을 진행했다. 교육에 참여한 한 임산부는 “단순히 듣는 데 그치지 않고 직접 아기 돌보기를 체험해보니 출산에 대한 두려움이 줄고 자신감이 생겼다”며 “출산과 육아 준비에 실질적인 도움이 되는 뜻깊은 시간이었다”고 전했다. 남양주보건소장은 “임신과 출산은 여성 혼자 감당하는 일이 아니라 가족 모두가 함께 준비해야 할 과정”이라며 “앞으로도 임산부와 가족이 건강한 출산과 육아를 준비할 수 있도록
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 광명시가 오는 23일부터 30일까지 어르신들의 건강한 일상과 활기찬 노후를 지원하기 위해 ‘제1기 어르신 신체활동 프로그램’ 참여자를 선착순 모집한다. 이번 프로그램은 ▲건강 걷기 ▲근력·균형 향상 운동 등 2개 과정으로 운영하며, 과정별 30명씩 참여할 수 있다. 건강 걷기 과정은 바른 걷기 자세, 호흡법, 스트레칭 등 실생활에 유용한 내용으로 진행하고, 근력·균형 향상 운동 과정은 낙상 예방과 근감소증 예방을 위한 체계적인 운동으로 진행한다. 참여를 원하는 시민은 건강위생과 건강증진팀으로 전화해 신청하면 된다. 나기효 건강위생과장은 “이번 프로그램이 어르신들이 일상 속에서 건강을 실천하는 계기가 되길 바란다”며 “다양한 신체활동 프로그램을 마련해 시민들의 건강한 삶을 지속적으로 지원하겠다”고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산서구보건소는 건강위험요인이 있는 지역 주민의 건강관리 역량을 높이기 위한 사업‘2025년 보건소 모바일헬스케어’의 참여자를 모집한다고 22일 밝혔다. ‘모바일헬스케어’는 건강위험요인이 있는 주민을 대상으로‘채움건강앱’을 활용해 건강 정보 기록·관리, 보건소 전문인력(간호사, 운동처방사, 영양사)이 함께 맞춤형 건강상담, 생활습관 개선을 6개월간 지원하는 스마트한 건강관리 프로그램이다. 참여 기간 동안 총 3회 무료 건강검진(혈액검사, 체성분검사 등)도 제공된다. 올해 대상자는 일산서구에 거주하는 만 19세 이상 성인으로 건강위험요인 5가지(▶혈압 130/85mmHg이상 ▶공복혈당 100mg/dL이상 ▶허리둘레 남성 90cm, 여성 85cm이상 ▶중성지방 150mg/dL이상 ▶HDL-콜레스테롤 남성 40mg/dL 미만, 여성 50mg/dL 미만) 중 1개 이상 해당자이다. 고혈압·당뇨병 등 만성질환을 진단받았거나 약물을 복용 중인 경우는 제외된다. 또한, 모바일앱을 통해 건강관리 서비스가 제공되므로 개인 스마트폰을 소지하고 있어야 하며 원활한 사용이 가
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산동구보건소 치매안심센터에서는 지역 내 저소득 치매 독거 어르신들의 영양 관리와 정서적 지지를 위한 치매사례관리사업 ‘마음 더(The)함(函)’을 추진한다. ‘마음 더(The)함(函)’은 ‘마음을 더하다’와 ‘마음을 담은 함’ 이라는 의미로, 돌봄사각지대 치매 어르신들에게 건강한 먹거리 꾸러미와 산책보조 지원을 통해 영양공급과 정서적 안정을 도모하고자하는 사업이다. 한살림고양파주 돌봄사회적협동조합과 협력해 진행된다. 센터는 이번 사업을 통해 매월 사례관리 방문 시 제철 과일과 건강한 먹거리 꾸러미 및 잡곡밥 등을 지원함으로써 어르신들의 균형 잡힌 식생활을 돕는다. 또 어르신들과 함께 산책에 동행해 정서적 교류를 나누고, 고립감과 우울감을 해소할 수 있도록 도울 예정이다. 이번 사업은 지난 21일 후원물품 전달식 및 간담회를 시작으로 5월부터 10월까지 본격적인 운영에 들어가며, 기초생활수급자, 독거 어르신, 거동 불편자, 장기요양서비스를 이용하지 않는 대상자를 우선순위로 고려해 총 15명을 선정해 진행된다. 일산동구보건소 관계자는 “이번 사업은 단순한
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시 송탄보건소는 지난 2월부터 4월까지 8주간 ‘온라인 기반 신체활동 프로그램’을 성공적으로 운영했다. ‘온라인 기반 신체활동 프로그램’은 시민의 신체활동 실천율을 높이기 위해 운영된 프로그램으로, 매주 2회씩 제공되는 자체 제작 운동 영상을 따라 운동 후 인증사진을 전송하는 비대면 프로그램이다. 운동 인증은 카카오채널 ‘송탄보건소 건강정보톡!’ 1:1 채팅방을 통해 진행됐으며, 100명의 시민이 맨몸운동, 의자를 활용한 운동, 탄력 밴드를 활용한 운동 등 총 16개의 운동 영상을 제공받았다. 참여자를 대상으로 한 만족도 조사에서는 대부분이 프로그램 운영과 내용에 만족했으며, 재참여와 주변에 권유할 의향이 있다고 답변했다. 또한, 프로그램 참여를 통해 체력 향상과 건강행태의 긍정적인 변화가 가장 크다고 응답했고, 기타 의견으로는 프로그램을 통해 운동의 습관화와 독려 메시지, 자세 피드백이 도움이 됐다는 긍정적인 의견이 많았다. 송탄보건소에서는 하반기에도 온라인 기반 신체활동 프로그램을 진행할 예정이며, 프로그램 공고와 모집은 카카오채널 ‘송탄보건소
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 화성특례시가 본격적인 농작업 및 야외 활동철을 맞아 참진드기 매개로 발생하는 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 감염에 주의할 것을 당부했다. 참진드기는 유충, 약충, 성충 단계마다 서로 다른 숙주에 기생해 흡혈하는 특징이 있다. 날씨가 따뜻해지는 봄부터 약충이 활동을 시작하고, 여름철에는 성충이 산란하며, 가을에는 유충이 출현하며 개체 수가 급격히 늘어난다. SFTS는 주로 4월부터 11월 사이 참진드기에게 물린 경우 쉽게 감염되며, 물린 뒤 5일부터 14일 이내 고열이나 오심, 구토, 설사 등 소화기 증상이 나타난다. 국내에서는 2013년 첫 SFTS 환자 발생 이후 지난해까지 총 2,065명의 환자가 보고됐다. 이 가운데 381명이 숨져 치명률은 18.5%에 이르며, 현재 백신이나 치료제가 없어 예방이 최선이다. 진드기로 인한 SFTS, 쯔쯔가무시증 등의 피해 예방을 위해서는 ▲야외 활동 시 진드기 기피제를 사용하기 ▲긴소매와 긴바지, 모자 등을 착용하여 피부 노출을 최소화하기 ▲야외 활동 후 즉시 목욕하고 옷 갈아입기 ▲얼굴, 귀 주변, 상하체에 등에 진드기가
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시 송탄보건소가 4월부터 어린이들을 위한 건강 교육 공연인 ‘찾아가는 어린이 흡연·음주·아토피 예방 인형극’을 본격적으로 운영하고 있다고 밝혔다. 이 공연은 어린이인형극 전문 극단이 관내 유치원과 어린이집으로 직접 찾아가 아동의 눈높이에 맞춘 건강 교육 공연을 제공하는 방식이다. 주요 내용으로는 ▲담배의 유해 성분(니코틴, 타르, 일산화탄소)에 대한 이해 ▲간접흡연의 위험성과 예방 ▲음주의 위험성 ▲아토피 피부염 예방법 등을 포함하고 있으며, 유아기부터 건강한 생활 습관을 자연스럽게 배울 수 있도록 돕는다. 해당 인형극은 4월 한 달 동안에는 유치원 6개소에서 5~7세 아동 233명을 대상으로 진행됐으며, 올해 10월까지 약 30개 유치원과 어린이집을 대상으로 1400여 명의 아동에게 제공될 예정이다. 인형극 교육에 참여한 한 유치원 교사는 “아이들이 인형극을 굉장히 즐겁게 관람했고, 교육적 요소가 자연스럽게 녹아있어 학습효과가 클 것으로 기대된다”라고 말했다. 송탄보건소 관계자는 “찾아가는 인형극은 어린이들이 건강한 생활 습관을 쉽고 즐겁게 익힐 수 있는 소중
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 65세 이상 취약계층 어르신들의 건강증진과 경제적 부담 경감을 위해 대상포진 예방접종을 연중 무료로 실시한다. 대상포진은 과거에 걸렸던 수두대상포진 바이러스가 감각 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 약해지면 다시 발병해 피부 발진과 심한 통증을 일으키는 질환이다. 특히 젊은 층에 비해 65세 이상에서 발병률이 8배 이상 높으며 신경통 등 합병증 유발 가능성이 크다. 대상포진은 예방접종으로 발병률을 절반 이상 줄이고 합병증도 예방할 수 있으나 접종 비용에 부담을 느껴 접종을 꺼리는 취약계층이 많다. 이에 평택시는 무료로 예방접종을 지원해 취약계층의 건강 보호에 나서기로 했다. 예방접종 지원 대상자는 주민등록상 평택시에 거주하는 65세 이상 기초생활수급자이다. 과거 대상포진 접종 이력이 있거나 접종 금기자, 외국인의 경우 대상에서 제외된다. 대상자는 신분증을 지참해 관내 위탁의료기관 59개소에서 무료로 접종받을 수 있다. 다만 백신이 전부 소진되면 접종이 불가하니 사전에 위탁의료기관에 전화 문의 후 방문해야 한다. 자세한 내용은 평택보건소(031-8024-4467), 송탄보
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 지난 17일 평택보건소에서 캠프 험프리스 미8군 및 오산공군기지 제51의무전대 소속 주한미군 공중보건 관계자들과 간담회를 열고, 지역사회 감염병 예방 및 대응을 위한 협력 강화 방안을 논의했다. 이번 간담회는 공중보건 협력의 하나로, 국내 법정 감염병 감시체계의 정보 공유와 감염병 유행 시 공동 대응체계 구축 등 양 기관 간 협력 필요 사항에 대해 폭넓은 의견을 나누는 자리로 마련됐다. 특히, 양측은 감염병 확산 방지를 위해 실질적인 공조 체계 필요성에 공감하고, 감염병 정보 공유 강화 및 보건소 주관 생물테러 대응 모의훈련 참여 등 정기적인 교류와 협력체계를 지속해 나가기로 뜻을 모았다. 간담회 이후 주한미군 관계자들은 평택보건소 주요 시설을 둘러보며, 지역 공공보건 시스템에 대한 이해를 높이는 시간을 가졌다. 평택보건소 관계자는 “주한미군과의 정기적인 교류를 통해 선제적인 감염병 대응체계를 지속적으로 강화하고, 실질적인 상호 협력 방안을 꾸준히 마련해 나갈 계획”이라고 밝혔다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 부천시는 부천세종병원 간호사회가 지난 17일, 소사치매안심센터에서 운영 중인 치매예방교실 ‘두뇌톡톡ㆍ기억두드림’에 참여해 60세 이상 정상군 어르신을 대상으로 노년기 건강관리 전문 교육을 진행했다고 22일 밝혔다. 치매예방교실 ‘두뇌톡톡ㆍ기억두드림’은 소사치매안심센터에 등록된 정상군 어르신에게 다양한 인지훈련과 교육을 제공해, 교실뿐 아니라 일상에서도 치매를 예방하고 건강한 생활을 이어갈 수 있도록 돕는 프로그램이다. 부천세종병원 간호사회는 2025년 한 해 동안 소사치매안심센터에서 운영하는 치매예방교실의 각 마지막 회기에 총 4회에 걸쳐 치매 예방 전문 강의를 교육봉사로 진행할 예정이다. 강의는 전문 교육 간호사가 맡아 치매의 개념과 진단, 치료 과정, 관리 방법 등을 교육생의 눈높이에 맞춰 전달해, 추상적으로 느껴질 수 있는 치매에 대한 이해를 쉽게 돕고 참여자의 높은 호응을 얻었다. 김은옥 부천시 보건소장은 “지역사회 의료기관과의 협업을 통해 수준 높은 교육과 서비스를 제공하는 프로그램을 지속적으로 확대하겠다”며, “시민 건강을 돌보는 주체로서 책임을 다하겠다
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 동두천시보건소는 지난 18일 관내 임신부를 대상으로 아름다운 꽃을 활용해 정서적 안정을 도모하고, 태아와의 교감을 유도하여 건강한 출산에 도움을 주고자 ‘플라워 테라피 태교교실’을 운영했다. 이번 프로그램은 임신부의 정서적 안정과 긍정적인 태교 환경 조성을 위하여 마련됐다. 임신부들은 전문 강사의 지도 아래 꽃을 이해하고, 꽃바구니 만들기를 통해 다양한 꽃을 직접 만지고 느끼며 의미 있는 시간을 보냈다. 프로그램에 참여한 임신부는 “‘플라워 테라피 태교 교실’을 통해 따뜻한 봄의 기운을 느낄 수 있었다. 꽃향기를 맡으며 태교할 수 있어 행복했다”라고 소감을 전했다. 보건소 관계자는 “이번 프로그램을 통해 임신부에게 건강한 출산을 위한 심리적 지지를 제공하고, 안정적인 모자 관계 형성에 도움이 되기를 바란다. 앞으로도 임산부를 위한 유익한 프로그램을 운영해 건강한 출산 환경을 조성할 계획이다”라고 말했다.